Das Wichtigste in Kürze
- Die Nasenklappe ist der engste Abschnitt der Nase; ihr innerer Teil liegt etwa 1,3 cm hinter den Nasenlöchern. Laut einer Übersichtsarbeit entsteht dort fast die Hälfte des gesamten Atemwegswiderstands. [1][2]
- Fachleute unterscheiden eine statische Enge (der Querschnitt ist dauerhaft zu klein) und eine dynamische Enge, den Nasenflügelkollaps: Dabei werden die Nasenflügel beim Einatmen angesaugt. [2]
- Die Diagnose stellt die HNO-Praxis aus Gespräch und Untersuchung. Der Cottle-Test liefert nur einen Hinweis, einen Goldstandard-Test gibt es nicht. [2][1]
- Ein US-Expertengremium (2010) nennt die Operation die wichtigste Behandlung; die Daten dazu stammen überwiegend aus Studien ohne Kontrollgruppe. Die S3-Leitlinie zum Schnarchen (2019, in Überarbeitung) sieht bei einer Enge an der Nasenklappe einen Versuch mit Nasendilatatoren (Nasenpflaster oder Nasenspreizer) vor. [1][3]
- Nasenpflaster und Nasenspreizer weiten mechanisch nur den vordersten Abschnitt der Nase. [4][5] Eine Meta-Analyse von 2026 (17 kleine Studien, 496 Erwachsene) fand keinen messbaren Vorteil für Schlaf oder Atemaussetzer. [6]
Inhalt dieser Seite
- Wo liegt die Nasenklappe?
- Nasenklappenstenose und Nasenflügelkollaps: statische und dynamische Enge
- Eingefallene Nasenflügel: worauf Ärztinnen und Ärzte achten
- Der Cottle-Test und seine Grenzen
- Diagnose in der HNO-Praxis
- Welche Behandlungen es gibt
- Wo Nasenpflaster und Nasenspreizer ansetzen
- Wann du die Nase abklären lassen solltest
Wo liegt die Nasenklappe?
Die Nasenklappe liegt vorne in der Nase, kurz hinter den Nasenlöchern. Sie ist der engste Abschnitt der Nase, eine dreidimensionale Engstelle aus Knorpel, Schleimhaut und Knochen. Ein Ventil, das sich öffnet und schließt, ist sie nicht; Fachleute sprechen deshalb auch vom Nasenklappenbereich. [2] Man unterscheidet zwei Teile:
- Innere Nasenklappe: ein schmaler Spalt zwischen dem unteren Rand des Dreiecksknorpels (des seitlichen Knorpels unter dem Nasenrücken) und der Nasenscheidewand. Nach unten und zur Seite schließt der knöcherne Rand der Nasenöffnung im Schädel an, nach hinten der Kopf der unteren Nasenmuschel. [2][1]
- Äußere Nasenklappe: der Naseneingang direkt hinter den Nasenlöchern, begrenzt vom Nasenflügel mit seinem Knorpel, vom Nasensteg (Columella), von der Scheidewand und vom Nasenboden. [2][1]
- Lage der inneren Klappe
- etwa 1,3 cm hinter der Öffnung der Nasenlöcher [1]
- Querschnitt
- etwa 20 bis 60 mm², weiter hinten in der Nase 100 bis 300 mm² [2]
- Winkel der inneren Klappe
- nach Mink (1920) für Nasen europäischer Herkunft mit 10 bis 20° angegeben; gemessen bei 124 Menschen ohne erkennbare Atembehinderung: 22 bis 52° [2]
Warum gerade diese Stelle so viel ausmacht, erklären zwei Strömungsgesetze. In einer Engstelle strömt die Luft schneller und der Druck an der Wand sinkt (Bernoulli-Effekt); bewegliche Wände werden nach innen gezogen. [1] Zudem hängt der Durchfluss von der vierten Potenz des Radius ab: Halbiert sich der Radius, sinkt er bei gleichem Druck auf ein Sechzehntel. Schon kleine Verengungen können die Nasenatmung daher spürbar behindern. [2]
Nasenklappenstenose und Nasenflügelkollaps: statische und dynamische Enge
Bei einer statischen Enge, auch Nasenklappenstenose oder Nasenklappenverengung genannt, ist der Querschnitt dauerhaft zu klein. Bei einer dynamischen Enge, dem Nasenflügelkollaps, ist die Seitenwand zu weich und wird beim Einatmen angesaugt. Beide Formen können zusammen auftreten. Die Unterscheidung ist wichtig, weil beide unterschiedlich behandelt werden. [2][7]
| Form oder Ursache | Was passiert | Beispiele |
|---|---|---|
| Statisch | Der Querschnitt ist dauerhaft verengt. | vergrößerter Kopf der unteren Nasenmuschel, verbogene Nasenscheidewand, knöcherne Enge am Naseneingang des Schädels, Narben [2] |
| Dynamisch (Nasenflügelkollaps) | Die Seitenwand wird beim Einatmen nach innen gesaugt. | schwache oder verformte Knorpel; Spannungsnase mit schmaler, hoher Nase, schlitzförmigen Nasenlöchern und einem Klappenwinkel unter 15° [2][7] |
| Alter | Knorpel verliert Elastizität, die Muskelspannung lässt nach, die Nasenspitze sinkt. | Einfallen der Seitenwand teils schon bei ruhiger Atmung [2] |
| Nach Operation oder Verletzung | Stützender Knorpel fehlt oder Narben ziehen die Klappe zusammen. | frühere Nasenoperationen, Unfälle, Verbrennungen [2] |
| Nerven | Die Muskeln halten die Seitenwand nicht mehr. | Gesichtslähmung, Schlaganfall [2] |
| Zu weit statt zu eng | Die Klappe ist abnorm aufgeweitet, der Luftstrom wird abgelenkt. | Sattel- oder Breitnase („Ballooning“) [7][2] |
Zusammenfassung der zitierten Fachliteratur, Stand 09.10.2026. Keine Diagnosehilfe.
Eingefallene Nasenflügel sind nicht automatisch krankhaft: Bei kräftigem, schnellem Einatmen können die Wände des Naseneingangs auch bei Gesunden angesaugt werden. Ob eine Behandlung infrage kommt, hängt laut Fachliteratur vor allem davon ab, wie stark dich die Beschwerden beeinträchtigen. [2]
Eingefallene Nasenflügel: worauf Ärztinnen und Ärzte achten
Am wichtigsten ist laut einem US-Expertengremium, wie behindert sich die Nasenatmung für die Betroffenen anfühlt. Passend zu einer Klappenenge ist demnach, wenn die Nase beim tiefen Einatmen noch enger wird oder die Nasenflügel dabei sichtbar einfallen. [1]
Daraus lässt sich aber keine Selbstdiagnose ableiten. Die häufigsten Ursachen einer behinderten Nasenatmung sind eine schiefe Nasenscheidewand und vergrößerte Nasenmuscheln; sie können zusammen mit einer Klappenenge vorkommen. [2] Bei der Untersuchung achten HNO-Ärztinnen und -Ärzte deshalb unter anderem auf diese Punkte: [2][7]
- Form und Weite des Naseneingangs und der inneren Klappe, auch auf einen Klappenwinkel unter 15°,
- Verbiegungen der Nasenscheidewand, Narben und die Festigkeit der Knorpel,
- ob die Nasenflügel in Ruhe oder erst bei kräftigem Einatmen einfallen und an welcher Stelle,
- ob nur eine Seite einfällt: Das kann laut Leitlinie auf eine Enge der Gegenseite oder einen schwachen Flügelknorpel derselben Seite hindeuten.
Der Cottle-Test und seine Grenzen
In der HNO-Praxis zieht die Ärztin oder der Arzt die Wange neben der Nase, im Bereich der Nasolabialfalte (der Falte vom Nasenflügel zum Mundwinkel), leicht zur Seite. Das spannt die Seitenwand der Nase. Fachleute werten eine leichtere Atmung dabei als Hinweis auf eine Beteiligung der Nasenklappe. [2]
Beweisend ist der Test aus zwei Gründen nicht: Der Zug erleichtert das Atmen auch bei normal geformter Nase, und nicht jede Enge lässt sich durch Zug zur Seite weiten. Zu Hause ausprobiert sagt das Ergebnis deshalb wenig. [2] Das US-Gremium wertete eine Besserung beim Cottle-Test als vereinbar mit einer Klappenenge, sah aber keinen Goldstandard-Test für die Diagnose. [1]
Beim ergänzenden Bachmann-Manöver stützt die Ärztin oder der Arzt die einfallende Stelle mit einem kleinen Instrument von innen ab. Laut Fachliteratur ahmt das eine operative Stabilisierung nach und zeigt, welches Verfahren infrage kommt. [2]
Diagnose in der HNO-Praxis
Zuständig ist die HNO-Praxis. Die deutsche S2k-Leitlinie zu Formstörungen der Nase und eine Übersichtsarbeit beschreiben diese Schritte: [7][2]
- Gespräch
Beschwerden, frühere Verletzungen oder Operationen der Nase, Allergien, Nebenhöhlenerkrankungen, Medikamente und Nasensprays; teils mit Fragebögen wie NOSE oder SNOT. [7]
- Betrachten und Abtasten
die oben genannten Punkte an äußerer Nase und Klappenbereich, gegebenenfalls mit Cottle-Test. [7]
- Gefäßverengende Tropfen
Sie ziehen die Schleimhaut kurz zusammen. Das kann bei der Unterscheidung nützen, ob eher geschwollene Nasenmuscheln oder eine angesaugte Seitenwand die Nase verengen. [2]
- Funktionsmessung
etwa eine Rhinomanometrie vor und nach den Tropfen. [7]
| Verfahren | Was gemessen wird | Grenzen |
|---|---|---|
| Rhinomanometrie | Luftstrom durch die Nase im Verhältnis zum Druckunterschied [2] | zeigt nicht, wo die Engstelle liegt und wie viele es gibt [2] |
| Akustische Rhinometrie | Querschnitte der Nase per Schallreflexion, mit Lage der Engstellen [2] | bei starker Enge vorne keine verlässlichen Werte für weiter hinten [2] |
| CT oder MRT | Bildgebung der Nase [2] | für die Nasenklappe kein klinischer Standard, laut Übersichtsarbeit eher Forschungsfragen vorbehalten [2]; laut US-Gremium allenfalls zum Ausschluss anderer Engstellen nützlich [1] |
Zusammenfassung von Leitlinie und Fachliteratur, Stand 09.10.2026.
Laut Leitlinie stimmen diese Messwerte nicht zuverlässig damit überein, wie eingeschränkt du deine Nasenatmung selbst empfindest. Sie liefern nur Zusatzinformationen; für die Entscheidung über eine Operation zählen deine Beschwerden und ein Befund, der sie erklärt und operativ behandelbar ist. [7]
Welche Behandlungen es gibt
Je nach Art und Ort der Enge zielt die Behandlung laut Fachliteratur darauf, den Klappenwinkel zu weiten, eine bewegliche Seitenwand zu stabilisieren oder feste Engstellen zu beseitigen. [2]
| Option | Ansatz | Einordnung in den Quellen |
|---|---|---|
| Kortisonhaltige Nasensprays | wirken gegen eine Entzündung der Schleimhaut | bei Klappenenge ohne Schleimhautentzündung (Rhinitis) laut US-Gremium nicht sinnvoll [1] |
| Operation mit Knorpeltransplantaten | körpereigener Knorpel stützt oder spreizt die Seitenwand | Operation allgemein laut US-Gremium die wichtigste Behandlung; einzelne Techniken bewertete es nicht, die Daten stammen überwiegend aus Studien ohne Kontrollgruppe [1]; Knorpel aus Scheidewand, Ohrmuschel oder Rippe, je nach Verfügbarkeit, manchmal Knochen [7] |
| Nahttechniken | Nähte spannen die Seitenwand nach außen oder weiten den Klappenwinkel | je nach Befund, auch kombiniert mit Transplantaten [2] |
| Korrektur fester Engstellen | Narben, Knochen am Naseneingang, Scheidewand oder Nasenmuscheln werden korrigiert | je nach Ursache [2][7] |
Zusammenfassung der zitierten Quellen, Stand 09.10.2026. Keine Behandlungsempfehlung im Einzelfall.
Bekannte Operationstechniken setzen Knorpelstücke an der Seitenwand ein (Alar Batten Graft), zwischen Scheidewand und Dreiecksknorpel (Spreader Graft) oder auf der Scheidewand unter dem oberen Rand der Flügelknorpel (Butterfly Graft). Je nach Technik und Dicke können sie von außen sichtbar werden oder die Nase breiter wirken lassen. [2] Fremdmaterial soll laut Leitlinie nur ausnahmsweise eingesetzt werden, weil es häufiger nach außen durchtritt. [7]
Zur Aufklärung gehört laut Leitlinie: Transplantate können die Nase steifer machen, Nachkorrekturen können nötig werden, und eine Garantie für das Langzeitergebnis gibt es nicht. [7]
Daneben sieht die deutsche S3-Leitlinie zum Schnarchen (2019, derzeit in Überarbeitung) bei einer Enge im Bereich der Nasenklappe einen Versuch mit Nasendilatatoren vor, also mit äußeren Strips oder inneren Spreizern (starker Konsens). [3] Das US-Expertengremium hielt sie bei einem Teil der Betroffenen für einsetzbar, aber nicht immer für wirksam. [1] Mögliche Hautreaktionen durch Strips beschreibt die Seite Nebenwirkungen von Nasenpflastern.
Wo Nasenpflaster und Nasenspreizer ansetzen
Nasenpflaster und Nasenspreizer setzen an der Nasenklappe an, rein mechanisch: Das Pflaster spannt die Seitenwände mit Federbändern von außen, der Spreizer drückt sie von innen auseinander. [2] Welche Bauformen es gibt, zeigt die Seite Nasenspreizer und Nasendilatatoren.
Ein Strip weitet diesen vorderen Abschnitt messbar: Bei 89 Menschen mit behinderter Nasenatmung reichte die Weitung bis etwa 3 cm in die Nase, weiter hinten änderte sich nichts. [4] Die einzelnen Messwerte fasst der Überblick zur Studienlage zusammen.
Daraus folgen klare Grenzen: Solche Hilfen erreichen weder eine schiefe Nasenscheidewand noch vergrößerte Nasenmuscheln weiter hinten. [4] Auch der Breathe-Right-Hersteller schreibt in seinen FAQ zur verkrümmten Nasenscheidewand (besseratmen.com, abgerufen am 09.10.2026), die Nasenpflaster seien „keine Alternative zu einer chirurgischen Korrektur“. [8]
Eine Meta-Analyse von 2026 (17 meist kleine Studien, 496 Erwachsene, Literatur bis Januar 2024) fand keinen messbaren Vorteil von Nasendilatatoren bei Atemaussetzern, Schlafdauer, Sauerstoffsättigung oder Tagesmüdigkeit; auch der Schnarchindex änderte sich in den Vorher-nachher-Daten nicht signifikant. [6]
Wann du die Nase abklären lassen solltest
Bei einer Erkältung schwillt die Nasenschleimhaut oft an; der Schnupfen verschwindet häufig schon nach wenigen Tagen, die Erkältung insgesamt meist nach ein bis zwei Wochen. [9] Bleibt die Nase dagegen dauerhaft verstopft, sollte das laut S3-Leitlinie ärztlich abgeklärt werden, ob du schnarchst oder nicht. [3]
Wie Nase und Schnarchen zusammenhängen, steht auf der Seite Nasenpflaster und Schnarchen. Andere Ursachen einer behinderten Nasenatmung ordnet der Überblick zur Nasenatmung ein.
Häufige Fragen
Kann sich eine Nasenklappe verengen?
Was ist ein Nasenflügelkollaps?
Fallen die Nasenflügel oder die Seitenwand der Nase beim Einatmen nach innen, sprechen Fachleute von einem Nasenflügelkollaps oder Ansaugphänomen. Ursache ist eine zu weiche oder verformte Seitenwand. Auffällig ist das vor allem, wenn es schon bei ruhiger Atmung passiert. [2]
Welcher Arzt untersucht die Nasenklappe?
Eine HNO-Ärztin oder ein HNO-Arzt (Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde). Die deutsche Leitlinie zu Formstörungen der Nase, die auch Eingriffe an der Nasenklappe umfasst, richtet sich außerdem an Fachärztinnen und Fachärzte für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie sowie für Plastische und ästhetische Chirurgie. [7]
Quellen (13)
- Rhee JS, Weaver EM, Park SS, Baker SR, Hilger PA, Kriet JD, Murakami C, Senior BA, Rosenfeld RM, DiVittorio D. Clinical consensus statement: Diagnosis and management of nasal valve compromise. Otolaryngol Head Neck Surg. 2010;143(1):48–59 (Expertenkonsens der American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery, 8 Fachleute, Delphi-Verfahren). Abgerufen am 09.10.2026. (öffnet in neuem Tab)
- Bloching MB. Disorders of the nasal valve area. GMS Curr Top Otorhinolaryngol Head Neck Surg. 2007;6:Doc07. (öffnet in neuem Tab)
- Deutsche Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie (DGHNO-KHC); Stuck BA, Braumann B, Heiser C, Herzog M, Maurer JT, Plößl S, Steffen A, Sommer JU, Verse T, Hofauer B. S3-Leitlinie Diagnostik und Therapie des Schnarchens des Erwachsenen. AWMF-Register-Nr. 017/068. Stand März 2019 (Langfassung). (öffnet in neuem Tab)
- Høyvoll LR, Lunde K, Li HS, Dahle S, Wentzel-Larsen T, Steinsvåg SK. Effects of an external nasal dilator strip (ENDS) compared to xylometazolin nasal spray. Eur Arch Otorhinolaryngol. 2007;264(11):1289–1294. (öffnet in neuem Tab)
- Peltonen LI, Vento SI, Simola M, Malmberg H. Effects of the nasal strip and dilator on nasal breathing – a study with healthy subjects. Rhinology. 2004;42(3):122–125. (öffnet in neuem Tab)
- Alotaibi S, Bin Saddiq BW, Alfarhoud RS, Alghamdi STN, Alsaffar AJ, Alnabhan AM, et al. (12 Autorinnen/Autoren). Clinical Effectiveness of Nasal Dilators in Sleep-Disordered Breathing: A Systematic Review and Meta-Analysis. Cureus. 2026 Jan 3;18(1):e100663. (öffnet in neuem Tab)
- Deutsche Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie (DGHNO-KHC); Koordination Lindemann J. S2k-Leitlinie Formstörungen der inneren und/oder äußeren Nase (mit funktioneller und/oder relevanter ästhetischer Beeinträchtigung). AWMF-Register-Nr. 017/070. Überarbeitung 04/2022, nächste Überprüfung geplant 04/2027. Abgerufen am 09.10.2026. (öffnet in neuem Tab)
- Foundation Consumer Brands, LLC. Häufig gestellte Fragen – Breathe Right® Nasenpflaster. besseratmen.com/faqs. (öffnet in neuem Tab)
- IQWiG. Erkältung. gesundheitsinformation.de. Aktualisiert am 31.10.2023. (öffnet in neuem Tab)
- Bundesministerium für Gesundheit; in Zusammenarbeit mit IQWiG. Obstruktive Schlafapnoe (OSA). gesund.bund.de. Stand: 04.04.2025. (öffnet in neuem Tab)
- Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG). Obstruktive Schlafapnoe. gesundheitsinformation.de. Aktualisiert am 08.07.2026. (öffnet in neuem Tab)
- Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). S3-Leitlinie Nicht erholsamer Schlaf/Schlafstörungen – Kapitel „Schlafbezogene Atmungsstörungen bei Erwachsenen“. AWMF-Register-Nr. 063/001, Version 2.0 (August 2017) mit Teil-Aktualisierungen (07/2020, 01/2023). (öffnet in neuem Tab)
- Meuter S, Klados K; wissenschaftliche Prüfung: Ballwieser D. Nasenpflaster gegen Schnarchen – wie sie wirken und wann sie sinnlos sind. Apotheken Umschau (Wort & Bild Verlag). 05.11.2025. (öffnet in neuem Tab)
Quellen zuletzt geprüft am 10.10.2026. Herstellerangaben sind als solche gekennzeichnet; sie sind keine unabhängigen Belege für eine Wirkung.